Bloggen
Yoga fail. English summary under the clip. Jag träffade en personlig tränare i fredags för att få hjälp med nästa steg för att stärka hållning och rygg för min skolios. Det är en seg process och jag har tappat sugen när det gäller mina sjukgymnastövningar. De tar över en timme att göra och de tråkar ut mig nu. Då är det svårt att motivera sig. Speciellt när man jobbar mycket, ofta kommer hem sent, är trött, och vill ha lite fritid också. Jag och en väninna har börjat med olika aktiviteter ihop för att röra på oss och motivera varandra. Vi simmar varannan lördag, spelar badminton varannan fredag, och varannan fredag tränar vi på gym. På gymmet vill jag veta vad jag gör så att jag inte skadar mig och för att utmana mig med nya mål. Därför bokade jag in en tid med en personlig tränare och fick tips […]
Är det fler än jag som är fascinerad av månen? En månbelyst natt har något trollskt över sig. Det finns ju många myter om månen som har med skräck att göra. Varulvar som kommer fram vid fullmåne och häxor som avbildas som siluetter mot månen när de flyger iväg över himlen på sina kvastar. Men jag finner tröst i den och tycker den är otroligt vacker i alla sina skeden. Från den första tunna skäran på himlen när den kommer tills den är full och lyser på oss som en lykta i himlen tills den försvinner som om den lägger sig till ro. Det är något djupt trösterikt för mig att se denna himlakropp som reflekterar solljuset till oss även när solen lämnat vår horisont och lyser upp en annan del av jorden. Det är som att måne och sol tillsammans vill påminna oss om att ljuset alltid finns någonstans även när det är som mörkast. […]
”Out in the Cold” Summary in English after the photos. Det har varit en mild vinter minst sagt. Men i början av januari hade vi några riktigt fina dagar som bjöd på det bästa vintern har att ge. Jag gick ut. Dryga fem kilometers promenad senare kom jag hem, blöt med kalla fötter, men lycklig! Promenaden var som en dröm. En perfekt magisk vinterdag. Då kylan biter i kinderna, precis så där lagom så att de blir röda av kylan, men inte gör ont. Solen skiner krispigt blekgul lågt på himlen och kastar långa skuggor, himlen lyser vinterblå mellan lätta moln. Snötäcket bäddar in landskapet och reflekterar solen i bländande vitt. Pyttesmå snöflingor fyller luften med glittrande stjärnstoft när de fångas upp av solens strålar. En vintersaga. På riktigt. Det var nästan så att jag fick nypa mig i armen för att inse att det var verklighet. Känslan av att ha varit med om […]
Vänskap. Lidingö december 2016 English summary below Jag känner mig så lyckligt lottad. Jag har en liten umgängeskrets. Jag lever ensam utan man och barn. Min övriga familj och släkt är liten. Men jag är aldrig ensam! Tvärtom. Jag känner mig rik på människor i mitt liv, människor som jag skulle ge allt för. Och som jag vet utan tvekan skulle göra detsamma för mig. För mig är vänskap livets röda tråd. En äkta vänskap överlever avstånd, tid och livets olika skeden. Den finns alltid där. I med- och motgång. I glädje och sorg. Den är liksom självklar. Även om det går ett år, två år, tio år – så är det som att tiden har stått stilla när man väl ses igen. Jag har dessa fantastiska människor i mitt liv och ibland nyper jag mig i armen. Tänk – att just jag har haft en sådan tur. Vad betyder vänskap för dig? […]
”We are our most beautiful when we age” – English summary below Brrrr!!! Vad kallt det blev med oktobers ankomst. Plötsligt börjar jag fundera på mössa, halsduk och handskar. Det blev höst liksom från en dag till en annan. Men vet ni vad? Jag klagar inte på kylan. Jag klagar inte på oktober. Oktober är en sådan otroligt vacker månad. Nu är naturen som mest färgsprakande. Jag blir lycklig av denna färgprakt och höstpalett som naturen bjuder på. Varm och ombonande men full av glöd. Hösten lär mig att leva i nuet. Det är ju något jag verkligen behöver bli bättre på. Att leva i, och ta vara på, den stunden som är just exakt nu. Den här färgexplosionen är så kort. Snart kommer höststormarna som blåser bort löven från träden för att ge plats för vinterns grafiska färgskala. Det är som om naturen gör sig så vacker den kan […]
English summary below I går dokumenterade jag min dag ungefär en gång i timmen med mobilbilder. Följ med mig till katthemmet, Elfvik och det sällsynta tillfället av ”Marie bakar Bounty”. Jag suger annars på att laga mat och baka. Häng med om ni vill! Klicka på bilderna för att läsa bildtexterna och se hela bilderna. 🙂 Bounty-recept (obs – smeten måste stå en timme i frysen först, och en timme till minst efter att man har format Bounty-bitarna… Jag försökte efter en halvtimme enligt receptet, men de höll inte ihop. De måste vara riktigt kalla för att det ska funka!) Gillade ni det här konceptet på bloggen? Ska jag göra detta igen?? I decided to document my Saturday every hour (well, nearly) with mobile photos. Follow me to the cat shelter where I do volunteer work, Elfvik and a very rare occasion of Marie baking Bounty. I suck at cooking […]
English summary below Jag saknar att skriva ned mina tankar här i min blogg. Min lilla plats i cyberspace. Men det är bara att inse att det är, och kommer att vara, en hektisk höst så uppdateringen här kommer att vara sporadisk. Mer ofta ibland, och uppehåll ibland. Uppehållen kan bli några dagar, eller veckor. Allt beror på hur mycket jobb jag har och vad jag orkar med. Tyvärr är det så för mig att stress sänker kreativiteten och inspirationen. Fast jag skulle önska att det inte var så – för det är ju faktiskt avkoppling för mig att skriva och fota. Men när orken tryter så gör den och då gör den det även när det gäller tankeverksamheten som styr inspirationen. Har ni något knep för hur man behåller den kreativa energin och inspirationen även när man är stressad så dela med er! 🙂 I miss writing my thoughts here in […]
English summary below Den första känslan av hösten fick jag härom morgonen när jag promenerade till jobbet. Det var lite kyligt i luften, men inte kallt. Solen sken, himlen var djupt cyanblå och fåglarna sjöng. Vattnet i Värtan krusade sig i morgonbrisen. Luften var hög och klar. Krispig. Höstig. Även om jag inte riktigt är redo för hösten än så var det underbart att andas in den klara luften. Jag kände att jag andades in höstens första spår i varje andetag. Syrerik och frisk luft som fyllde mina lungor. Som om hösten ville lämna ett budskap för att påminna om sin existens. ”Jag är på väg. Snart kommer jag med min friska luft och färgar naturen med mina glödande färger. Mina dimslöjor lägger sig sagolikt och mystiskt över morgonlandskapet. Ta emot mig!”. Hösten är en underbar årstid. Jag kommer att ta emot den med öppna armar. Men kanske inte riktigt än. En liten känsla då […]
Jag råkade somna igår vid niotiden, och vaknade klockan halv fem på morgonen! Fullt påklädd och med oborstade tänder hade jag sovit hela natten. Och jag hade sovit så gott att jag med en timme kvar tills väckarklockan ringde bara drog fram täcket över jeans och tröja och somnade om. Idag känner jag mig ovanligt pigg för att vara nuförtiden då energinivån har varit låg. 🙂 Så förmodligen var nattens sömn en bra och välbehövlig sömn. Och solen skiner här i Stockholm! Jag önskar dig en fantastik dag. Ta vara på den och ta hand om dig.
Categories:
Fredag imorgon. Åh underbart! Jag behöver helg nu. En paus. Det är tre veckor kvar till välbehövlig semester. Det ska bli SÅ skönt att få vara ledig ett tag. Jag hade en längre ledighet på ett par veckor i julas, men bortsett från det var det förra sommarsemestern som jag var ledig mer än en långhelg senast. Och det är ju så det brukar vara, så den här tiden på året innan sommarsemestern känner jag mig alltid sliten. Det har jag nog gemensamt med de flesta som jobbar, eller hur? 🙂 Jag tror att vetskapen om att semestern närmar sig gör att man börjar känna efter hur slut man faktiskt är. Jag brukar vilja ha så lite planer som möjligt på mina semestrar. Jag älskar att bara kunna ta dagen som den kommer. Att bara existera i tre-fyra veckor utan måsten, utan tider att passa, utan krav. Fri att göra […]
[…] bild tog jag med för att den är tidig vår för mig. Detta var en aprilmorgon för tre år…
[…] Dissade först denna bild, men så blev det till slut den jag valde eftersom jag tyckte den passade temat…
[…] början på våren började jag en kurs i landskapsfotografi. Kika gärna på inlägget där jag filmade en liten film…
Thanks <3
hugs <3